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是身體無聲的抗議嗎
是懲罰我對健康的漠視嗎
長時間忽視身體發出的警訊
所以
一次給予最深沉的痛擊
讓我不得不正視問題
不得不乖乖就醫
醫生看了x光片驚訝的說
"你這麼年輕,怎麼把身體搞成這樣??拖到這麼嚴重才看醫生??"
長時間久站、姿勢不良搬重物
導致尾椎變形
壓迫到神經
原來
站不起、坐不得
彎著腰、無法施力、舉步維艱
是如此難受
復健
將是未來的長期抗戰
健康很重要
為了自己
也為了身邊所愛的人
我們都應該也有責任善待並愛惜自己的身體
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